關于全國四地區(qū)疫情唐山疾控發(fā)布最新提醒

唐山市疾控中心提醒廣大市民：
主動報備個人行程
       近14天以來，有江蘇省蘇州市、遼寧省葫蘆島市、廣西壯族自治區(qū)百色市、廣東省深圳市經停史來返唐人員、14天內有中高風險區(qū)所在地市或有本土感染者發(fā)生但暫未劃定中高風險區(qū)所在地市旅居史人員，或接到外�。ㄊ�、縣、區(qū)）各級疾控中心電話告知的密切接觸者等風險人員，以及與已公布的陽性感染者活動軌跡有交集的人員，必須第一時間主動向所在社區(qū)（村）、工作單位或所住酒店報備，并盡快開展核酸檢測，按要求配合做好各項防控工作。

減少出行安排
       倡導群眾減少出行，非必要不外出，盡可能錯峰出行，盡量避開元宵節(jié)后返程高峰期；盡量避免前往國內疫情中高風險地區(qū)，如確需前往，應提前了解目的地防控政策，并做好相應的準備，到達目的地后應嚴格做好自我防護措施。返唐后應及時主動向單位、屬地社區(qū)報告，并配合相關部門做好隔離和健康管理工作。對故意隱瞞行程造成嚴重后果的，將追究其相關法律責任。

做好個人防護
       應科學佩戴口罩，口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實；口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換；每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；提倡隨身攜帶口罩，進入商場、超市、醫(yī)療機構等人群密集、空間密閉的場所、乘坐公共交通工具時，建議全程佩戴口罩。
       勤洗手，盡可能用肥皂或洗手液和流動水洗手，無流動水時可用免洗洗手液代替洗手。清潔雙手前不要用手觸摸眼、鼻、口。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏、咳嗽后），傳遞文件前后，上廁所前后，制備食品之前、期間和之后，外出回來后，都應立即洗手。
       保持社交距離，前往超市、餐館、農貿市場等人多密集場所，或搭乘公共交通工具，或在等電梯、排隊時，注意與他人保持至少1米以上社交距離。近距離接觸時請戴好口罩。
       做好清潔消毒，對日常高頻次接觸的物體表面，如電腦鍵盤、鼠標、桌面等，每天定期清潔消毒。

減少聚集活動
       鑒于目前全國多地出現(xiàn)聚集性疫情，建議大家減少串門、外出聚會就餐的次數，減少聚餐人數，縮短聚餐時間，有流感等癥狀者盡量不參加聚會聚餐，同時應做好防護。
       如確需參加聚餐聚會活動，進入餐廳時，應配合工作人員做好體溫測量和健康掃碼，如有發(fā)熱不應進入餐廳；就座避開通風不良座位，如無窗戶的包間；如果多人共同用餐，推薦使用公筷公勺，以減少接觸傳播的機會。在餐廳盡量減少觸碰公共設施，做好手衛(wèi)生，在飯前和如廁后應洗手。

積極接種新冠疫苗
       接種新冠病毒疫苗是有效防護手段。請符合條件、沒有接種禁忌的人群，建議盡快完成新冠病毒疫苗全程接種；完成全程接種半年后，盡快接種加強針。
       任何一款疫苗都不能百分之百的預防感染，接種疫苗之后，仍要繼續(xù)做好個人防護。

加強健康監(jiān)測
       日常要密切留意家人和自己的健康狀況，如果有發(fā)熱、乏力、干咳、味覺喪失等不適癥狀，盡早到就近醫(yī)療機構就診。如有發(fā)熱，需前往發(fā)熱門診，并主動告知醫(yī)生14天活動軌跡及接觸史等情況。就醫(yī)途中要全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。