為迎接5.20中國學(xué)生營養(yǎng)日、全民營養(yǎng)周(5月14-20日)和六一兒童節(jié)的到來,5月11日下午,區(qū)婦聯(lián)、團(tuán)區(qū)委和區(qū)文明辦聯(lián)合開展“健康成長,安全同行”公益宣傳活動,走進(jìn)東馬莊康樂幼兒園,邀請區(qū)營養(yǎng)學(xué)會、區(qū)第二人民醫(yī)院和締亞帝健身中心,為300多名孩子和家長們上了一場生動活潑有趣的集體課。
區(qū)營養(yǎng)學(xué)會名譽(yù)會長、國家二級公共營養(yǎng)師張樹婷以小零食為例,教孩子家長們“如何看懂食品標(biāo)簽不被坑”。每個(gè)孩子手里拿著事先準(zhǔn)備好的小食品,對照張會長講的“一看生產(chǎn)日期,二看食品名稱,三看配料表,四看營養(yǎng)成分表,五看特殊標(biāo)識”, 簡單全面學(xué)會看食品標(biāo)簽,識別營養(yǎng)價(jià)值。
區(qū)第二人民醫(yī)院就保護(hù)視力和牙齒,分別由眼科醫(yī)生趙雅麗和口腔科醫(yī)生黨翠煥做了形象的講解,提示孩子們每天視屏?xí)r間不超過10分鐘,堅(jiān)持每晚刷牙,保持口腔清潔,少吃含糖食品,預(yù)防齲齒。
同時(shí),現(xiàn)場還演示了飲料配制過程。孩子們看著張會長用各種著色劑、甜味劑、酸味劑、粘稠劑、香精等,配制出了酸酸甜甜的橙汁飲料、奶茶等,品嘗后驚呼和外賣的飲料幾乎沒有什么區(qū)別,表示以后再也不喝這樣的飲料了。張會長指出,最好的飲料就是白開水,最好的零食就是牛奶、水果和堅(jiān)果。
活動中,營養(yǎng)學(xué)會還發(fā)放了《中國居民膳食指南》宣傳彩頁,引導(dǎo)孩子和家長們合理飲食,遠(yuǎn)離垃圾食品,遠(yuǎn)離深加工食品,經(jīng)營好自己一生的健康。締亞帝健身中心的專業(yè)游泳教練陳首講述了游泳對身心發(fā)育的好處和防溺水妙招,并且用人體模型演示了如何用心臟復(fù)蘇術(shù)救治溺水者,并且讓孩子們互動體驗(yàn)。 |
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